Cómo usar tu life planner

Mi visión — tu tablero de visión

La página donde mantienes tus sueños a la vista. Añade fotos, clasifícalas por insignia y filtra el tablero para ver un ámbito cada vez. También puedes elegir qué fotos aparecen en el widget de la pantalla de inicio. Hay seis insignias: viajes, carrera, bienestar, familia, hogar y crecimiento.

Mis objetivos — el año en cuatro trimestres

Tus intenciones, trimestre a trimestre, con cuatro objetivos por trimestre. La división trimestral es intencionada: un objetivo anual queda difuso, uno de tres meses se sostiene.

Día — la página que más abrirás

Todo tu día en una sola página: el horario hora por hora, las tareas por hacer, tus hábitos de bienestar, tus comidas, tres gratitudes, tus notas y tu estado de ánimo de la noche. El ánimo se marca con un toque, de Difícil a Radiante.

• Horario
• Por hacer
• Bienestar
• Comidas
• Gratitud
• Notas
• Mi estado de ánimo

Semana — tomar perspectiva el domingo

Los objetivos semanales, las tareas día por día y dos apartados que cierran el círculo: el balance de la semana que acaba y el foco para la próxima semana.

Mes — la vista de conjunto

El calendario del mes con el estado de cada día, completado o en progreso, los objetivos del mes, tus notas y después el balance del mes y el foco para el mes siguiente.

Progreso — la prueba de que avanzas

Tu racha de constancia, tu récord y el próximo hito por alcanzar. Debajo, el porcentaje de cumplimiento del año, del trimestre, del mes, de la semana y del día, el detalle de cada hábito de bienestar y tu estado de ánimo del año en píxeles.

Cuenta y datos

Arriba, JODLA te indica dónde viven tus datos. «En este dispositivo» significa que están guardados solo en este teléfono: no se pierde nada mientras sigas en él, pero no se recupera nada si lo cambias. Al iniciar sesión se activan la copia de seguridad y la sincronización entre dispositivos.

Suscripción

El apartado muestra tu estado, Gratis o Premium. Premium desbloquea todos los temas, la sincronización multidispositivo y la escritura en el tablero de visión y en los objetivos trimestrales. Restaurar mis compras sirve cuando reinstalas la app o cambias de teléfono: tus compras vuelven sin pagar otra vez.

Idioma y País

Son dos ajustes distintos. El idioma cambia la interfaz. El país determina los festivos, así que indica dónde vives de verdad para ver las fechas correctas.

Apariencia — tema, color, espiral

Tres niveles de personalización. El modo Claro, Oscuro o Auto, que entonces sigue a tu teléfono. Después el color del tema, que repinta la cubierta y el papel, y se añaden nuevos con regularidad. Y por último el acabado de la espiral, esa espiral dorada visible en el borde de cada página.

• Ivoire
• Ambre
• Émeraude
• Madras
• Onyx
• Nacre
• … y nuevos con regularidad

Personalización — Mis hábitos

Los cuatro hábitos de bienestar de la página Día son solo un punto de partida. Sustitúyelos por los que de verdad quieras seguir: aparecerán en la página Día para marcarlos y en Progreso como porcentaje mensual.

Personalización — Calendario

Aquí hay dos cosas. Las ilustraciones del calendario te permiten elegir las imágenes que visten el calendario mes a mes. Sincronizar calendario conecta JODLA con el calendario de tu teléfono: tus citas aparecen en el planner y tus citas de JODLA aparecen en tu calendario.

Racha de constancia

JODLA cuenta los días que rellenas tu planner y guarda tu récord. Las notificaciones de hitos te felicitan por el camino: el primer hito está a los tres días. El estilo de mensajes cambia el tono de esas felicitaciones, con cinco estilos disponibles.

Recordatorios — mañana y noche

Solo dos recordatorios, y es deliberado: uno por la mañana para plantear el día y otro por la noche para cerrarlo. La hora es libre, 8:00 y 20:00 por defecto. El botón Probar envía la notificación al instante, práctico para comprobar que el teléfono las permite.

Recordatorios inteligentes

Un paso más allá de los dos recordatorios fijos: estos mensajes se adaptan a lo que ocurre en tu life planner. Puedes activarlos todos y quedarte después solo con los que te ayuden.

• Recordatorios contextuales, la noche anterior
• Tareas pospuestas, un aviso amable sobre lo que espera
• Resumen semanal, el domingo
• Resumen mensual
• Resumen trimestral
• Rachas de hábitos, a partir de tres días

Valorar JODLA e información legal

La parte inferior de la pantalla reúne el enlace a la tienda para dejar una valoración y, después, las condiciones de uso, la política de privacidad y la página Acerca de.

Ábrelo dos veces al día, no diez

Por la mañana para elegir, por la noche para anotar. Para eso están los dos recordatorios: si los pones en momentos en los que de verdad tienes el teléfono en la mano, la rutina se sostiene sola.

Tres prioridades, no treinta

Una lista de tareas demasiado larga desanima. Mantén tres líneas en Por hacer; el resto puede esperar en otro día de la semana.

No rompas la racha

Es el resorte más eficaz de JODLA. Al cuarto o quinto día la racha se convierte en algo que ya no quieres perder, y ese es justo el momento en que el hábito se instala.

¿Funciona sin conexión?

Sí. Tu life planner se guarda en tu dispositivo, así que puedes planificar en el avión o sin cobertura. En cuanto vuelves a estar en línea, la sincronización actualiza tus demás dispositivos.

Cambio de teléfono, ¿qué hago?

Inicia sesión en el dispositivo antiguo antes de dejarlo y luego inicia sesión con la misma cuenta en el nuevo. Si tenías Premium, usa Restaurar mis compras.

¿Pueden aparecer mis citas actuales?

Sí: JODLA se sincroniza con Apple Calendar y Google Calendar, y desde la versión 1.3 tus citas de JODLA se añaden también al calendario de tu teléfono.

¿Qué pasa si dejo Premium?

Tus datos se quedan. El tablero de visión y los objetivos trimestrales pasan a solo lectura, y los temas reservados a Premium vuelven a no estar disponibles.